解答：

1、首先找一个地面横、墙面竖的场地——地下停车场很好。

2、面对白墙，把车开得笔直缓慢，停在车头尽可能靠近墙的位置。

(资料图片仅供参考)

3、在墙面上对应机车中心线的位置画一条垂直线(对于“MM”来说，是中国网头部的中心点)(注意：为了避免刷到别人的墙面，我建议贴上胶带，以便于拆卸)。

4、然后，直线倒车，在大灯离墙尺停止(即左右)的那一步做以下两个测量：a、测量大灯盖几何中心到地面的高度；b、测量近光镜头中心到车头中心的距离(对于“MM”，是中国网logo的中心)和远光中心到车头中心的距离；步骤，在墙上画两条水平线(可以用胶带代替。

5、然后根据步骤中测得的B值，根据近光和远光灯到车头中心线的距离，从墙的中心线开始，分别标出近光在下水平线的位置和远光灯在上水平线的位置。

6、这样，墙上就会形成一个十字，下面两个对应近光分割线的中心转折点，上面两个对应远光光斑的中心点。

7、步骤(a)近光调节：调节前打开近光，此时明暗分界线会投射到墙面上。根据下图，使用十字螺丝刀，通过近光灯的左右和高度调节螺钉，将近光灯分界线的中心转折点与墙面上的近光灯标志对齐。

8、调节时，分别调节左右近光灯。当调节一侧的近光灯时，盖住另一侧的灯。步骤(b)调节远光灯以打开远光灯，并使用六角套筒调节远光灯和左右调节螺钉的高度。

9、因为远光灯没有切割线，所以墙上投射了两个光斑，所以调整远光灯光斑的中心点(最亮的光斑)对准墙上的远光灯标志。

10、如果看不出远光灯斑的中心，我建议戴墨镜看，这样明暗对比明显。

11、一、上下调整：找一个平坦的地方，远离墙壁(最好在外墙贴瓷砖，这样可以直接数瓷砖省事)，大灯罩中心点到地面的距离-m=远光照射在墙上的最亮区域中心点的距离。

12、如果你离开墙，减去m。

13、太远了，找不到墙上的亮点。

14、然后左右调整：用记号笔在前、后挡风玻璃上画一个垂直平分线，找一个平坦的地方，远离墙壁，打开远光灯，然后站在车尾通过两个挡风玻璃看到墙上的灯光。墙上最亮的两个区域和两条垂直线之间的中心位置调整为“三点一线”。

15、墙上两个最亮区域中心点之间的距离=两个大灯罩中心点之间的距离。

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